以前、エプソムソルトの健康・美容効果がすごい!という記事を書きました
番外編として、エプソムソルトを使ったエネルギー浄化・スピリチュアル効果について紹介します^^
エプソムソルトの浄化機能
エプソムソルトは、健康・美容効果だけでなく、エネルギーの浄化(クリアリング)にも効果的です♡
自然療法家で有名なエドガー・ケイシーもリーディングで、エプソムソルト入浴を勧めています↓
エネルギー的な浄化やオーラ・チャクラのエネルギーバランスを整えるのにも役立つ
他にも、部屋・場・オーラの浄化をする手法の“バーニングポット”(別名:ニューエイジ・キャンプファイアー)でもエプソムソルトが使われていて、付着したネガティブエネルギーをクリアにし、体についた電磁波や有害な波動も消してくれると言われています
エプソムソルト入浴が効果的な理由
特に、浄化として効果的なのは、エプソムソルト入浴です
(美容と同じ!!笑)
浄化というと、オーラやエネルギーの方ばかりに着目しがちですが、古い観念やネガティブなエネルギーは肉体にある老廃物に付着しやすいので、そちらもエネルギーに影響してきます(*’▽’*)
エプソムソルト入浴は肉体とエネルギーの両方からケアできるので、めっちゃおすすめです^^
マグネシウムが、体の細胞から毒素や重金属などの有害物質を取り除く働きをし、ストレス・疲労・毒素をデトックスをしてくれます♡
浄化・デトックス風呂の作り方
基本のつくり方
エプソムソルト(硫酸マグネシウム)150g(150cc)~300g(300cc)を入れ、よく混ぜてから20分程つかる
※お風呂の分量に合わせて調節
エプソムソルト入浴をする時のポイントは、あまり長く入り過ぎないことです
熱めのお湯で30分以内ででるようにしてください
(長すぎると、毒素などを再吸収してしまうらしいので)
エプソムソルト浴は毎日でも大丈夫です♪
その他、アレンジ方法
その他、浄化に効果的なのに、海塩や重曹がありますね
海塩や重曹をエプソムソルトと混ぜてアレンジするのも良いと思います♪
海塩(浄化塩など)は、アトピーや傷があると痛みや刺激になるので、肌の弱い方はエプソムソルトのみでも十分
重曹は、やり過ぎると皮脂の油が流れてしまい、乾燥肌や肌荒れの原因になりやすいので、分量と頻度に注意して使ってください★
浄化向きの精油やハーブなどを加えて、さらにパワフルにするのもいいですね♡
まとめ
日常使いとしては、やはりエプソムソルトがお気に入り!
肌への影響もなく、お掃除も楽なので、使いやすいです^^
私はアースコンシャスかシークリスタルスのものを使ってます↓
(多分、工場・中身は同じ)
母のガサガサのかかとが綺麗になったよって話、健康・美容効果についてはこちらにまとめています↓
サビない『皇帝塩』は、浄化用にも↓
こちらで紹介していたローズウォーターも軽〜いオーラ浄化に使えます★